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Q042 「脹氣地獄」的終結者： 掌握這三個技巧，讓你安心享受豆穀飲不腹脹！
許多腸胃敏感者喝豆穀飲後出現腹脹、放屁等不適，其實不一定是不能喝，而是喝法錯了！本篇提供三大不脹氣技巧，讓你輕鬆享受營養不脹氣。
豆穀飲雖然健康，但不是人人適合！本篇揭示五大禁忌族群，喝錯不僅無效，甚至可能加重身體負擔。你是否也在
豆穀飲雖然健康，但不是人人適合！本篇揭示五大禁忌族群，喝錯不僅無效，甚至可能加重身體負擔。你是否也在高風險名單中？快來檢查。
Q040 預防醫學的「未來趨勢」： 豆穀飲如何成為我們日常健康管理的第一道防線？
從營養補給到功能性保健，豆穀飲不只是飲品，更逐漸成為預防醫學的新寵。本篇帶你解析它如何融入日常健康管理，成為疾病未發先防的天然利器。
Q039 對抗焦慮的「快樂因子」： 豆穀飲如何影響血清素的分泌，帶來平靜感？
情緒焦慮、壓力爆棚的時代，除了心理調適，飲食也能提供幫助？本篇解析豆穀飲中如何透過色胺酸與B群影響血清素分泌，成為情緒穩定的秘密武器。