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忙碌時泡一杯,工作累了喝一口,朋友來訪時添上一壺。
直到有一天,我開始注意自己的身體。
熬夜後容易疲倦、工作壓力大時心情起伏、飲食不規律讓代謝變慢。於是,我重新認識了那杯每天陪伴我的茶。
原來,茶不只是茶。